Jika Anda memiliki pola makan yang buruk, Anda akan mengalami BAB yang buruk, menurut penyanyi vegan Billie Eilish.
Penyanyi "Ocean Eyes" berusia 17 tahun ini muncul dalam wawancara video Pitchfork baru-baru ini di mana ia diminta untuk menilai sesuatu. Eilish menganggap prom "dibesar-besarkan banget" ("prom? Ew") tetapi buang kotoran menerima penilaian yang kurang.
"BAB itu satu miliar persen diremehkan," kata Eilish. “BAB adalah bagian favorit saya hari ini. Ada satu hari aku buang air besar delapan kali ... Itu adalah hari terbaik dalam hidupku. Dan mereka semua padat. ”
Saya benar-benar berbicara tentang kotoran di sini, "tambahnya sebelum menyelam lebih dalam ke perasaannya tentang BM. “Ini benar-benar tentang diet Anda, karena Anda dapat memiliki kotoran yang menyedihkan. Orang-orang yang tidak suka buang air besar mungkin adalah orang-orang yang makan seperti [sumpah serapah]."
Eilish adalah vegan yang berani - dan punya pola makan nabati tingyang dikenalgi serat, yang merupakan kunci sistem pencernaan yang sehat. Penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa diet yang kaya akan biji-bijian, buah, dan sayuran lebih sering memiliki kotoran yang terbentuk dengan baik. Pada 2016 ada temuan serupa - orang yang makan diet nabati selama periode 12 minggu melaporkan lebih sedikit mengalami konstipasi.
DEFISIENSI BESI
Eilish mengatasi kekurangan zat besinya di awal video, menambahkan bahwa ia terbiasa menghisap uang logam dan perhiasan.
Seiring dengan kalsium dan vitamin B12, zat besi adalah salah satu masalah utama yang dimiliki banyak orang terhadap pola makan vegan. Ini penting untuk produksi darah dan juga merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh yang sehat. Sementara daging dan makanan laut disebut-sebut sebagai sumber zat besi yang baik, kekurangan zat besi sebenarnya umum terjadi, terlepas dari pola makan dan ada cara sehat untuk mencegahnya.
"Saya pikir ibu saya memberi saya pil zat besi atau [sumpah serapah] ... Dia mengangguk di sana," kata Eilish dalam video.
Ada juga makanan nabati yang kaya zat besi seperti kacang dan polong-polongan, sayuran berdaun gelap, kacang-kacangan dan biji-bijian, serta biji-bijian. Siapa pun yang mencurigai kekurangan zat besi harus berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum mengambil suplemen.
AKTIVISME VEGAN
Artis berusia 17 tahun itu pergi ke Instagram Juni lalu untuk berbicara tentang kekejaman terhadap binatang dalam sistem pangan. Dia berbagi rekaman tersembunyi dari industri susu yang diambil di Fair Oaks Farms, sebuah fasilitas di Indiana yang memasok susu sapi ke merek susu Fairlife, anak perusahaan Coca-Cola. Fairlife diiklankan sebagai lini produk susu "premium".
Menurut video tersebut, ini adalah investigasi penyamaran produk susu yang terbesar hingga saat ini.
"Saya tutup mulut sebagian besar waktu tentang ini karena saya percaya semua orang harus melakukannya, makan, dan mengatakan apa pun yang mereka inginkan ... dan saya tidak merasa perlu untuk mendorong apa yang saya percayai di wajah siapa pun," tulis Eilish pada sebuah Kisah Instagram.
"Tapi bung ... jika kamu bisa menonton video yang baru saja aku unggah dan tidak memberikan [sumpah serapah] yang kamu kontribusikan dengan MAKAN makhluk yang sedang disiksa sepenuhnya hanya untuk kesenanganmu. Saya merasa kasihan pada Anda, ”katanya kepada 26,1 juta pengikutnya.
Rekaman itu memperlihatkan pekerja peternakan sapi perah meninju, mendorong, menyeret, dan melempar anak sapi, yang terpisah dari ibu mereka tidak lama setelah lahir, membuat sapi betina berteriak untuk bayi mereka. Hewan-hewan muda diberi makan paksa dan jika mereka menolak minum, mereka dipukuli atau diinjak-injak. Video menunjukkan mereka dibakar dan dipukul dengan iron branding dan mati ditinggalkan di tumpukan yang tersembunyi jauh dari publik. Bayi-bayi sapi dibawa ke dalam truk dikirim untuk disembelih.
BILLIE EILISH DAN VEGANISME
"Saya mengerti bahwa daging rasanya enak ... dan saya tahu Anda pikir Anda hanya satu orang dan itu tidak akan mengubah apa pun jika Anda berhenti, '" lanjut Eilish. "Tapi itu bodoh dan bodoh."
Dia mencatat bahwa setiap orang yang membuat perubahan bertambah.
Eilish menjadi vegan pada tahun 2014, menurut sebuah posting blog yang ditulisnya. Dia terinspirasi untuk melakukan perubahan karena "banyak alasan," katanya, termasuk dampak susu pada kesehatan dan kesejahteraan hewan - "tinggalkan hewan," tulisnya.
Bintang ini juga baru saja merayakan peringatan 10 tahun kampanye Senin Tanpa Daging. “Bantu dunia. Saya mencoba, ”katanya kepada jutaan pengikut Instagramnya.
Penyanyi "Ocean Eyes" berusia 17 tahun ini muncul dalam wawancara video Pitchfork baru-baru ini di mana ia diminta untuk menilai sesuatu. Eilish menganggap prom "dibesar-besarkan banget" ("prom? Ew") tetapi buang kotoran menerima penilaian yang kurang.
"BAB itu satu miliar persen diremehkan," kata Eilish. “BAB adalah bagian favorit saya hari ini. Ada satu hari aku buang air besar delapan kali ... Itu adalah hari terbaik dalam hidupku. Dan mereka semua padat. ”
Saya benar-benar berbicara tentang kotoran di sini, "tambahnya sebelum menyelam lebih dalam ke perasaannya tentang BM. “Ini benar-benar tentang diet Anda, karena Anda dapat memiliki kotoran yang menyedihkan. Orang-orang yang tidak suka buang air besar mungkin adalah orang-orang yang makan seperti [sumpah serapah]."
Eilish adalah vegan yang berani - dan punya pola makan nabati tingyang dikenalgi serat, yang merupakan kunci sistem pencernaan yang sehat. Penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa diet yang kaya akan biji-bijian, buah, dan sayuran lebih sering memiliki kotoran yang terbentuk dengan baik. Pada 2016 ada temuan serupa - orang yang makan diet nabati selama periode 12 minggu melaporkan lebih sedikit mengalami konstipasi.
DEFISIENSI BESI
Eilish mengatasi kekurangan zat besinya di awal video, menambahkan bahwa ia terbiasa menghisap uang logam dan perhiasan.
Seiring dengan kalsium dan vitamin B12, zat besi adalah salah satu masalah utama yang dimiliki banyak orang terhadap pola makan vegan. Ini penting untuk produksi darah dan juga merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh yang sehat. Sementara daging dan makanan laut disebut-sebut sebagai sumber zat besi yang baik, kekurangan zat besi sebenarnya umum terjadi, terlepas dari pola makan dan ada cara sehat untuk mencegahnya.
"Saya pikir ibu saya memberi saya pil zat besi atau [sumpah serapah] ... Dia mengangguk di sana," kata Eilish dalam video.
Ada juga makanan nabati yang kaya zat besi seperti kacang dan polong-polongan, sayuran berdaun gelap, kacang-kacangan dan biji-bijian, serta biji-bijian. Siapa pun yang mencurigai kekurangan zat besi harus berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum mengambil suplemen.
AKTIVISME VEGAN
Artis berusia 17 tahun itu pergi ke Instagram Juni lalu untuk berbicara tentang kekejaman terhadap binatang dalam sistem pangan. Dia berbagi rekaman tersembunyi dari industri susu yang diambil di Fair Oaks Farms, sebuah fasilitas di Indiana yang memasok susu sapi ke merek susu Fairlife, anak perusahaan Coca-Cola. Fairlife diiklankan sebagai lini produk susu "premium".
Menurut video tersebut, ini adalah investigasi penyamaran produk susu yang terbesar hingga saat ini.
"Saya tutup mulut sebagian besar waktu tentang ini karena saya percaya semua orang harus melakukannya, makan, dan mengatakan apa pun yang mereka inginkan ... dan saya tidak merasa perlu untuk mendorong apa yang saya percayai di wajah siapa pun," tulis Eilish pada sebuah Kisah Instagram.
"Tapi bung ... jika kamu bisa menonton video yang baru saja aku unggah dan tidak memberikan [sumpah serapah] yang kamu kontribusikan dengan MAKAN makhluk yang sedang disiksa sepenuhnya hanya untuk kesenanganmu. Saya merasa kasihan pada Anda, ”katanya kepada 26,1 juta pengikutnya.
Rekaman itu memperlihatkan pekerja peternakan sapi perah meninju, mendorong, menyeret, dan melempar anak sapi, yang terpisah dari ibu mereka tidak lama setelah lahir, membuat sapi betina berteriak untuk bayi mereka. Hewan-hewan muda diberi makan paksa dan jika mereka menolak minum, mereka dipukuli atau diinjak-injak. Video menunjukkan mereka dibakar dan dipukul dengan iron branding dan mati ditinggalkan di tumpukan yang tersembunyi jauh dari publik. Bayi-bayi sapi dibawa ke dalam truk dikirim untuk disembelih.
BILLIE EILISH DAN VEGANISME
"Saya mengerti bahwa daging rasanya enak ... dan saya tahu Anda pikir Anda hanya satu orang dan itu tidak akan mengubah apa pun jika Anda berhenti, '" lanjut Eilish. "Tapi itu bodoh dan bodoh."
Dia mencatat bahwa setiap orang yang membuat perubahan bertambah.
Eilish menjadi vegan pada tahun 2014, menurut sebuah posting blog yang ditulisnya. Dia terinspirasi untuk melakukan perubahan karena "banyak alasan," katanya, termasuk dampak susu pada kesehatan dan kesejahteraan hewan - "tinggalkan hewan," tulisnya.
Bintang ini juga baru saja merayakan peringatan 10 tahun kampanye Senin Tanpa Daging. “Bantu dunia. Saya mencoba, ”katanya kepada jutaan pengikut Instagramnya.
Komentar
Posting Komentar